Découverte des 5 éléments, programme 2016

VOYAGE ET DECOUVERTE DES 5 ELEMENTS EN MEDECINE CHINOISE AU TRAVERS DES SAISONS ET DES PLANTES

  • 30 janvier 2016: Elément Eau, l'hiver
  • 4 juin 2016: Elément Bois, le printemps
  • 2 juillet 2016: Elément Feu, l'été
  • 24 septembre 2016: Elément Terre, l'entre saison
  • 12 novembre 2016: Elément Métal, l'automne

Programme des journées:

  • L'élément du jour en médecine chinoise et exercices Qi Gong pour cet élément
  • Balade et plantes de l'élément étudié
  • Méridiens et plantes liés à l'élément
  • Repas aux saveurs de l'élément
  • Méditation

Programme 5 Eléments 2016, en format PDF: Télécharger

Animé par: Rose Panchard, accompagnatrice en montagne et herboriste et Sophie Graven Minnig enseignante de Qi Gong

Informations et inscriptions:

  • Sophie Graven Minnig - Tél 079/363 87 06 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • Rose Panchard - Tél 079 256 99 65 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Voyage et découverte de l'élément Eau, 30 janvier 2016

Samedi 30 janvier 2015 de 9h30 A 17h30, à Vercorin

Voyage et découverte de l'élément Eau en médecine chinoise, au travers des plantes médicinales et en Qi Gong.

  • Elément Eau en médecine chinoise, travail sur les méridiens des reins et de la vessie, et les points spécifiques liés à l'élément Eau
  • Plantes de l'élément Eau
  • Repas aux saveurs de l'eau
  • Méditation

Animé par: Rose Panchard, herboriste et Sophie Graven Minnig diplômée en réflexologie, thérapie corporelle, Qi Gong, Shiatsu

Rose Panchard, Chalais
027/458 10 01 – 079/256 99 65
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Sophie Graven Minnig, Vercorin
079/363 87 06
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Lieu et accès:

La Véranda, Vercorin.                       

A Vercorin, suivre l’impasse du Byollis, qui débute en dessous du parking de l’Eglise jusqu’au bout, vous arriverez à un grand chalet brun, entrer par le garage du chalet suivez le couloir et monter l’escalier pour arriver à la grande salle vitrée de la véranda.

Qi Gong: cours hebdomadaires

qigong2015VERCORIN, ESPACE LA VERANDA 
Les mercredis, 8.30-10.00

SION, CENTRE YOGAOM 
Les mercredis 12.10-13.30 
67 rue de Lausanne

SION, ESPACE SATAYAN
Les jeudis, 18.00-19.30
3 rue du Midi

GRIMIUSAT, CENTRE UNE OASIS
Les mercredis, 17.00-18.30
Rue Sous l’Eglise

Le Qi Gong : signifie littéralement maîtrise du souffle vital, c’est une discipline appartenant à la médecine traditionnelle chinoise.  Ce QI-ou énergie- souffle à l’intérieur du corps à travers les méridiens, entre et sort par les nombreux points d'acupuncture qui le relie au cosmos et à l'environnement. Grâce à des mouvements lents, des automassages sur des points spécifiques, des étirements et l’attention amenée à la respiration,  le Qi Gong permet de relâcher les tensions qui s'accumulent. Il allie la relaxation mentale, l'assouplissement corporel et le plaisir de se mouvoir en harmonie dans l'espace. 

Ces mouvements sont adaptés à tout le monde et ne nécessitent pas de préparation physique particulière. Au courant de l’année différentes formes de QI Gong seront enseignées et pratiquées
 
Inscriptions obligatoires: Sophie Graven Minnig, 079/363.87.06 , Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
 

La Véranda, Vercorin - Interview avec Sophie Graven-Minnig

Infos

Site © Sophie Graven Minnig 2015
Design du site: Mmm

Inscriptions

Pour vous inscrire à un stage, utilisez le formulaire d'inscription. Merci.

Contact

Espace La Véranda, 3967 Vercorin
Email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Téléphone: +41 79 363 87 06